lunes, 24 de diciembre de 2012

Stevia



Esta plantita es un regalo de mi cuñaaada Tania ☺


Stevia es un género de plantas  perteneciente a la familia de las asteráceas. Comprende 478 especies descritas y sólo 181 aceptadas. También es llamada Caajé, Hierba dulce, Estevia,...
La Stevia rebaudiana, originaria de Sudamérica ha sido cultivada y utilizada como edulcorante y como planta medicinal por el pueblo guaraní durante al menos 1500 años y por un tiempo indeterminado por otras poblaciones de Brasil y Paraguay...
Es el más poderoso antioxidante natural conocido, hasta 6 veces más efectivo que el té verde.
Regula el azúcar en la sangre, reduce la presión arterial, regula el aparato digestivo en general, actúa favorablemente en muchas personas con ansiedad, reduce la grasa en personas obesas , es diurética...
Se pueden tomar de dos a cuatro hojas tiernas de stevia antes o mientras se desayuna y de dos a cuatro hojas más antes o durante la cena. También se puede hacer en infusión, con cuatro cucharadas de postre de hojas secas trituradas en un litro de agua hirviendo, dejar reposar 10 minutos y flitrar antes de tomar.
Más información sobre esta planta ...( hay muuucha información en todo internete) por ejemplo aquí; http://www.innatia.com/s/c-stevia.html

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FELICES FIESTAS!!










10 comentarios:

Susana Terrados dijo...

Querida Beatriz, muchísimas gracias por este regalo navideño transformado en consejos y en la preciosa planta. No la conocía, ni sus propiedades, pero te aseguro que me pondré enseguida a buscar más cosas sobre ella. Muchísimas felicidades y que pases unas hermosas fiestas.
Besos y abrazos.

Sandra dijo...

Oh so beautiful ! Wishing you and your family and friends a wonderful Christmas !

Amaia Ballesteros dijo...

¡¡Beatriz, felices fiestas a ti también!!

Giga dijo...

Nie dość, że ma piękne kwiatki, to jeszcze listki mają właściwości lecznicze. Wspaniała roślina. Pozdrawiam.
No sólo eso, cuenta con hermosas flores, todavía deja tienen propiedades medicinales. Gran planta. Yours.

Pilar Alberdi dijo...

Beatriz:
Deseo que se cumplan todos tus deseos y que sigas manteniendo este blog tan hermoso. Es una delicia pasar por aquí. Un abrazo.

Marian dijo...

OOhh thank you for this post...I have a Stevia also sinds a half year...but I do not know if it is gonna make this winter here in Holland..it is in my greenhouse, but I read that the problem is the light...
Have a great 2013....

Pilar Alberdi dijo...

Muy bonita la planta y muy interesantes las explicaciones.
Aprovecho para desearte lo mejor en este 2013.
Saludos.

Beatris dijo...

Bellissimo post ricco di splendidi fiori che amo immensamente!
Un abbraccio carico di auguri per un Buon 2013!
Beatris

Chomp dijo...

Buena la información, me encantaría tener una plantita de ese tipo,

Saludos.

Pilar Alberdi dijo...

¡Qué maravillas! Preciosa.
Va un abrazo.